มาแล้วค่า...ไปยิมเล่นเครื่องไหน?ท่าไหนดี? -leg extension 55lbs 15ครั้ง x4เซท (เล่นหน้าขาช่วงต้นขา)...

มาแล้วค่า...ไปยิมเล่นเครื่องไหน?ท่าไหนดี? -leg extension 55lbs 15ครั้ง x4เซท (เล่นหน้าขาช่วงต้นขา)...

ตั้งแต่ดูหนังมา. หนังเรื่องนี้เป็นหนังที่ผมกล้าแ...

กลิ่นหอมอันเป็นเอกลักษณ์อบอวลไปทั่วร้าน ‘บ้านขนมผ...

T-Bar row กันส้ากหน่อยยย #Architabeastmode...

What an insane (I mean great) crowd Dallas...!!!!!...

：「為什麼要運動？」 ：「為什麼不運動？」 - 運動時是我唯一不會去想外界煩事的時刻 在那個當下我可...

有一段時間沒在家裡玩了⋯ 新的固定底座讓我在家也可以玩T Bar Row喔⋯ 我的YouTube頻...

แจกฟรี !! รวบรวมวีดีโอความรู้ฟิตเนส เพิ่มกล้ามเนื้...

要努力把冬天不自愛亂吃而變胖胖的肉肉減掉😭😭😭 💪💪 俐媽英文教室：健身房運動篇 gymnas...