創立於2003年健康、自信、快樂、自在不同的故事、不同的身體、不同的練習尊重了解每一個獨立的個體身體對話心靈自由松江教室:台北市松江路59號3樓, 古亭教室: 台北市 ... ... <看更多>

正位瑜伽是指進行瑜伽體位法的練習時，肢體必須保持在正確的位置、方向和伸展上，從最基礎、最正確的動作出發，開始鍛鍊身體的肌肉、肌腱和骨胳， ... ... <看更多>

Bodhi tree yoga. 69 subscribers. Subscribe. 透過 瑜珈 動作教您如何自我檢視肩膀緊繃的方法， 並且藉由按摩球按摩， 達到自我療癒。 ... <看更多>

透過 瑜珈 動作教您如何自我檢視肩膀緊繃的方法，並且藉由按摩球按摩，達到自我療癒。 ... <看更多>

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