奇亞籽(Chia Seed)減肥食譜蘊含的膳食纖維是燕麥的9 倍、鈣含量是牛奶的5 倍,因此以奇亞籽早餐,不僅美味而且纖維高、營養豐富。 奇亞籽早餐食譜:奇亞籽布丁(一人 ... ... <看更多>
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奇亞籽(Chia Seed)減肥食譜蘊含的膳食纖維是燕麥的9 倍、鈣含量是牛奶的5 倍,因此以奇亞籽早餐,不僅美味而且纖維高、營養豐富。 奇亞籽早餐食譜:奇亞籽布丁(一人 ... ... <看更多>
Aug 8, 2013 - 消費高手節目介紹超級種子的各種美味超級種子食譜提案,一起跟著消費高手越吃越健康!. See more ideas about chia seed recipes, chia seed pudding, ... ... <看更多>
奇亞籽是ω-3脂肪酸、纖維素和蛋白質的絕佳來源,最常發現的奇亞籽食譜有布丁(chia puddings)、燕麥粥(overnight oats)、果昔/蔬果昔、沙拉、果醬、自製能量棒、各種 ... ... <看更多>
奇亞籽是ω-3脂肪酸、纖維素和蛋白質的絕佳來源,最常發現的奇亞籽食譜有布丁(chia puddings)、燕麥粥(overnight oats)、果昔/蔬果昔、沙拉、果醬、自製能量棒、各種 ... ... <看更多>
很久前就有看到不少奇亞籽布丁的食譜, 這次要來分享的是一吃就愛上的岱J力咖啡奇亞籽布丁。 奇亞籽(Chia Seeds)的外表真的很不起眼,外觀就如黑色小 ... ... <看更多>