เล่าสู่กันฟัง: คืนนี้น่าจะอีกยาว เพราะกำลังนั่งทำ Content เกี่ยวกับเรื่องหัวเข่า หัวไหล่ อยู่ (รวมท...

เล่าสู่กันฟัง: คืนนี้น่าจะอีกยาว เพราะกำลังนั่งทำ Content เกี่ยวกับเรื่องหัวเข่า หัวไหล่ อยู่ (รวมท...

這張真實的解剖圖 是從Soft Tissue therpy的IG上轉過來的照片 https://ww...

【下肢疼痛根源：脛骨外轉】 https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/...

<初半馬×練跑第五週> 這禮拜因為非常忙碌，有時候會來不及吃飯，練跑狀況有點多…這個nike r...