多久沒有在戶外慢跑了呢？真的好想出去跑跑呀~~ 跟大家推薦一個很有趣的路跑-寶礦力路跑：https://lihi1.cc/qQco1 是最近流行的新形態『線上路跑』，不用群聚，自選地點/路線放心開跑，...

最近終於能開始到外面動一動 特別來跟大家分享🔹寶礦力水得線上路跑🔹！ https://lihi1.c...

去年底，從尼泊爾5000米的高山陡下，舊傷發作，於是開啟了一段復健的日子。重訓歸零，回頭從空槓開始練...

有件事要跟各位報告❤️ Finally ～ 雷家姐妹要在路跑賽上合體了 (沒錯連我們家都難以捉摸行蹤...

2020過得莫名其妙 但慶幸我們仍然平安健康 每到年底就該回顧一下 照片有點雜有點多 懶的修圖了😂 ...

窗外是要下雨不下雨的天氣 從起床就開始猶豫要不要訓練 悠哉吃了早餐、啃巧克力、看電影 餘光瞥見桌上...

潛水人之前的無敵錶款就是Garmin的mk1 之前覺得功能超強，潛水來說除了基本的潛水電子錶功能 還...

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中秋連假祝大家中秋節快樂 連假能做什麼呢？ 可以狂運動😆 天氣超好的真的可以 我要來介紹我第N隻Ga...