全新環節「 Gear噏 」，打頭陣有羽毛球篇！小細節，大不同，一塊羽毛球拍用料細節，影響著用者的發揮。前羽毛球港隊代表蕭靜雯，會為大家講解如何挑選 ... ... <看更多>

「Gear噏」希望用一個深入淺出嘅方式介紹本土論述，幫香港人思想武裝！【Facebook】Gear噏【Instagram】gearup_hongkong【Telegram】gearup_hongkong. ... <看更多>

《 Gear噏 –乒乓球篇》繼續有前港隊代表鄧國基，與大家拆解乒乓運動不同裝備的竅門。立即重溫：體壇無極限第115 ... ... <看更多>

《 Gear噏 》將請來曾執教多支香港頂級聯賽球隊的陳浩然教練，介紹如何應用裝備於足球訓練之中。立即重溫：體壇無極限第113 ... ... <看更多>

揀完個羽毛球拍，啲線又揀咩磅數好？今集「# Gear噏 」繼續有前香港羽毛球代表蕭靜雯Jenny揀你點揀。 ... <看更多>

《 Gear噏 》將請來曾執教多支香港頂級聯賽球隊的陳浩然教練，介紹如何應用裝備於足球訓練之中。立即重溫：體壇無極限第113 ... ... <看更多>

Gear噏 －足球之護具. Watch later. Share. Copy link. Info. Shopping. Tap to unmute. If playback doesn't begin shortly, try restarting your ... ... <看更多>

打羽毛球最緊要乜？係個拍呀！ 要做到「人拍合一」，就要了解球拍嘅重量、硬軟度等點樣影響表現。 新環節「Gear噏-羽毛球篇」就請嚟羽毛球教練兼前香港羽毛球代表 ... ... <看更多>

【 Gear 噏 】 Gear噏 - 如何揀乒乓球拍今集# Gear噏 迎嚟新嘅系列——就係「的」咗好耐嘅#乒乓波！ #體壇無極限請嚟前香港乒乓球代表#鄧國基教大家點樣揀 ... ... <看更多>

【 Gear 噏】 Gear噏- 籃球隔咗一個禮拜之後，#Gear噏又係時候回歸幫大家Gear Up了！今次就由前香港籃球代表隊隊長#黃鎮煒同大家講下唔同#籃球裝備嘅用途。 ... <看更多>

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【 Gear噏 －足球之護具】 守龍門最重要係乜？ 最重要就係有一對好嘅「龍門手套」！ 想知龍門手套有幾多種設計？ 快啲睇吓張sir有乜嘢tips啦！ ... <看更多>

【 Gear 噏 】 Gear噏 - 如何揀乒乓球拍今集# Gear噏 迎嚟新嘅系列——就係「的」咗好耐嘅#乒乓波！ #體壇無極限請嚟前香港乒乓球代表#鄧國基教大家點樣揀一塊又靚又啱駛嘅 ... ... <看更多>

2020-apr-26 - 1089 個讚，3 則留言- Instagram 上的Gear噏（@gearup_hongkong）：「 【最好嘅準備最壞嘅打算】（文：良善巴圖：GU巴） .… 」 ... <看更多>