趁著在月子中心的最後一天趕快運動 好擔心明天回家以後1打2的日子 不知道還能活多久🤪 今天來分享 #10分鐘保證出汗💦 #媽咪的8招快速塑身操 x Hyphy #塑一圈迷你彈力帶 🌟下半身加強雕塑 ...

1雙襪子+1條彈力帶就可以塑 妳為什麼不做做看？！ 不要滑手機了 今晚穿上襪子來滑滑看吧～ 8款累...

準備好了嗎？ #14天100下深蹲挑戰 Day14 迷你彈力帶蝴蝶式深蹲 今天是否依依不捨呢😢 #...

很久沒有這麼認真地要完成一件事了.... （大概除了生小孩以外😅） 跟又立一起成立運動品牌 @hy...

外出旅行只要一條 Hyphy #瘦一身長版彈力帶 要練哪裡都不怕 （最怕就怕妳小孩傍身怎麼趕都趕不掉...

#14天塑一圈迷你彈力帶運動挑戰 Day9橋式x緊實臀部曲線 15x3set Day10單腿穩定外推...

來喔！來喔！ 先來選看看明天自己要做哪一個😅 從最入門的 #跪膝平板式 到加上 Hyphy ...

今天有化妝😂覺得自己很美麗 Hyphy春節控肉運動 #14天100下長版彈力帶挑戰 Day11硬舉練...

今天的粉紅色時光是:下午跟最美孕婦Hyphy闆娘 @missmisshope 一起運動跟伸展～ 新版...

#14天塑一圈迷你彈力帶運動挑戰 竟然來到最後一天了🤗 大家有跟著一起完成了嗎？✅ Day12蚌式開...