最近想要運動但出去跑跑步去健身房又太無聊了有聽過Xbox的just dance有運動功效不知道switch上有沒有人試過了？ 還有握著手把玩手汗會不會對joy con照 ... ... <看更多>

身為Just dance 跟Zumba都有購買(just dance還有買會員呢！) 不愛健身環，只靠這兩者來動動的我， 感覺很適合回答這個問題XD 平常想動的時候，通常是 ... ... <看更多>

看到最近大家分享健身環減重經驗，小弟也來分享一年多的心得先說結果：2020年4月-> 2021年8月，體重73 -> 64趣味性：Zumba = 健身環>> 有氧拳擊成就 ... ... <看更多>

最近腳受傷沒辨法跑步想說在房間裡也能做點有氧運動目前想買just dance 或是ARMS 但是我沒朋友想問這兩款遊戲適合邊緣人嗎運動會不會很激烈呢或是有 ... ... <看更多>

PTT 留言評論 ... riap052606/09 17:36要減肥，只運動沒用飲食也要控制 ... bigcircus06/09 19:25極推，4月-5月用健身環、健身拳擊、just dance每天各 ... ... <看更多>

2022Just dance 減肥PTT-電腦筆電評比推薦，精選在PTT/MOBILE01討論議題，找Just dance 減肥PTT,健身拳擊PTT,泰拳減肥PTT,fitness boxing減肥ptt ... ... <看更多>

發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 27.242.140.28 (臺灣) ※ 文章網址: ... 兩款都有我玩Just Dance 喜歡邊聽歌邊動動身體但小孩是. ... <看更多>

安心吃豬豬，Zumba 減肥ptt，大家都在找解答。zumba減肥ptt：[心得]減脂四個月- ... zumba減肥效果 zumba減肥dcard switch zumba減肥ptt Just dance 減肥PTT switch ... ... <看更多>

減肥 期間，健康的飲食特別重要，不能運動完一餓就猛吃，更不能只靠喝水續命。 ... 我最近買了一個叫做just dance的遊戲，簡直就是跳舞毯的進階版（不 ... ... <看更多>

已爬文買了Just Dance 2020想跟先生一起在家運動這幾個禮拜跳下來有一些些問題想請教因為我跟先生會一起跳很明顯的是我明明刻意動作比較大也比較明顯 ... ... <看更多>

教材英語大學餐廳瓜仔魚處理. 麻古茶推薦; 古亭附近旅館志英雄Just dance 2020歌曲. マイケルジャクソンディズニー貸切値段; 愛迪達nmd r1 plus 威尼斯 ... ... <看更多>

當前最紅TikTok 抖音舞蹈是這個！. 竟是從《窒友梅根M3GAN》9秒電影預告片變成全民風潮，搭配Lady Gaga 歌曲〈Just Dance〉. Live 835 ... ... <看更多>

39 F 推whoismama: 啞鈴更不會用，我一週5次just dance（ps）啞鈴大概一 04/05 ... 50 F 推Wenerrix: 是值得，只是你不要奢望你會靠那減肥 04/05 03:18. ... <看更多>

50 F 推rochiou28: 我也很好奇到底有沒有減肥效果感覺比跑步好 12/04 19:03 ... 70 F 推JerryGreen: 減肥用拳擊有氧或just dance 12/04 19:12. ... <看更多>

1樓 · hipposman: 不會 ; 2樓 · hipposman: 遊戲是玩爽的不會期待有什麼減重效果 ; 3樓 · dead11: 玩減重就just dance每天認真跳一小時就好 ; 4樓 · kirbycopy: NS所有遊戲你站著 ... ... <看更多>

大家晚安~ 手機排版勿怪想跟大家問問討論覺得Just Dance 遊戲2020/2021 編舞最好、運動效果最好的是哪些歌曲呢？ 我知道跟遊戲不要太認真好玩有趣兼顧 ... ... <看更多>

超過30分鐘才有效嗎？局部減脂是不存在的？｜營養師破解 PTT 文章 減肥 迷思｜營養師這樣說. ... <看更多>