本身已經持續運動一段時間了之前都是去健身房但因前陣子疫情嚴重剛好約也快到就沒再續約改成在家練有買幾個啞鈴不過一直沒有買瑜珈墊都用鋪厚毛巾 ... ... <看更多>

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你還記得上一次清洗你的瑜伽墊是什麼時候呀？你又是如何清潔的呢？ 這是我的小小心得，希望幫到你們吧！如果你們有更好的清洗方法歡迎給我留言喔！ ... <看更多>

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