(Not following along video) Self practice: my10 mins easy morning stretch. 790 views790 views. Feb 3, 2022. 13. Dislike. Share. Save. Yoga Now with Lisa. ... <看更多>

Morning Self Practice ‍♀️ ‍♀️ 一個式子，其實要不停咁嘗試！ 因為每個人身體都唔一樣， 要搵一個啱自己嘅重心同位置⋯⋯⋯ 唔得又再試丶再試丶 ... ... <看更多>

久違的 morning self practice 最近對自己的身體素質不是很滿意，與其埋怨她，與其對晨起的失眠不悅，五點半決定站上墊子，找回自己練習的感受。 ... <看更多>

Guided Meditation - Morning Self Practice - Relax, Calm, Meditate, Sleep - Female Voice · This guided meditation will help you to feel fresh in the morning and ... ... <看更多>