肌肉爆發力(muscle power)與肌肉強度(muscle strength),你分得清楚嗎? 根據最新的一份研究,"能夠更快地提起重物"與"能夠提起更重的物體"這兩個能力是不同的, ... ... <看更多>
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肌肉爆發力(muscle power)與肌肉強度(muscle strength),你分得清楚嗎? 根據最新的一份研究,"能夠更快地提起重物"與"能夠提起更重的物體"這兩個能力是不同的, ... ... <看更多>
在muscle strengthening中文這個討論中,有超過5篇Ptt貼文,作者ellen0803也提到嗨!大家最近好嗎?疫情升級到現在快兩個月了, 不知道大家身體和運動維持得怎麼樣啊? ... <看更多>
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易跌倒| Fall Prevention Exercise| Increase thigh muscle strength & balance#膝蓋痛#大腿無力#易跌倒如何預防老人家摔倒? 1. ... <看更多>