NASM-CPT 私人教練培訓課程，是最有效地融合運動科學和實務應用的健身專業課程。 由最起始的了解客戶目標需求到身體評估，再透過獨有OPT模組，循序漸進為客戶打造專屬 ... ... <看更多>

NASM CPT 考照準備+心得 ... (台灣的考試地點蠻方便的在大橋頭捷運站附近) 準備過程: 前後大概準備時間半年，先讀過中文版的內容(約兩個月)後在轉換成英文去 ... ... <看更多>

在準備三個月後我成功一次通過 NASM-CPT 7th，有鑑於網路上沒有針對「美國官網購買考試、資格事項、實際如何遠端應考(Remote)與考上後的注意事項」， ... ... <看更多>

Overhead squat assessment. Testing mobility ot the shoulders and posterior chain. #nasm #nasmcpt #fitness #personaltrainer #workout #exercise. Hiit Fitness. ... <看更多>