今天挑戰的台北101國際登高賽成功。很開心有機會跟我們兒子學校的家長團一起爬台北最知名的地標，好有校園精神，跟他們一起運動是我的榮幸。雖然我沒有達到我個人的18分鐘目標，慢了快4分鐘 😭 ，我學到很...

DDC雖然脾氣好、很難動怒，但是他有幾個罩門，其中一個是眼鏡、另一個是手機，如果這兩樣東西被用壞了，他真的會心情不好一陣子。 昨日天氣晴朗，DDC用手機播放Nike Training Club a...

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Video ini terangkan perbezaan running vs training shoe dan kenapa anda HARUS memiliki kedua-dua kasu...

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我翹課NTC將近一年…今天鼓起勇氣去上！結果教練好狠啊～狂操臀肌跟核心！ 😂😂😂 ( 上完課表情如...

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A Little Forest Training!! 🕷🦎🌲🍂 森林訓練日! 😊 #又一個免費健身房...

哇！又過了一個禮拜！ 10月份已經不見1/4， 每天每天依然是 健康踏實的生活 早上早起...

Flashback : Received these very thoughtful 'Motiva...