還記得人生第一次路跑 就是參加世界地球日的9K賽事 印象最深刻就是它們特別強調環保 所以大家都會自帶水杯 不使用一次性的紙杯 但當時只跑9k 所以完全不知道補給水分的重要性 沒喝水就傻傻的跑完了 直到...

即將告別2020年了，你記得你年初許願望什麼嗎？人生清單又完成幾個呢？ 而我今年終於踏入4分速內的世界了，在自己最害怕的半程馬拉松項目上更新了自己的最佳成績（pb 1:22:28 )，且讓我更有信...

我，沿著馬路跑10公里，遇到紅燈就轉彎。因為我，沒有停下腳步的藉口！ #nike #breaking2 #挑戰生活的速度...

差不多從去年底開始恢復跑步的習慣，也會帶著阿米斯一起，比較不無聊，覺得滑雪腿力極為不足，決定鍛煉鍛煉。 因為很久沒跑，從5K氣喘如牛，到一口氣跑10K，然後過年荒廢，又忘記把跑鞋帶回台北，所以前兩天去...

第一次鳴槍，從表情應該看的出來我的怕🙈🤣～謝謝老天爺给我們這公益路跑好天氣🙏🏻昨天的淡水漁人碼頭充滿...

(飯)：NIKE舊金山路跑新聞整理 📣 📣 (心亞辛苦了 👍 👍 ) 安心亞舊金山首戰半馬 ...

說好今天要運動，說到做到！自主訓練🤩 天氣有點涼 還是跑了久違的路跑 然後再到健身房拉拉筋 把前幾...

Nike Women 養成計畫！Nike 配速員訓練探班之女子半馬路跑暖男現身！ 4/26女子半...

今天挑戰完最大女子路跑WOMEN RUN TPE的 陳意涵 YiHan Chen，跑完後說，運動的女...

NIKE 香港女生路跑完跑！WE RUN HKG. WE RUN THE WORLD! #hong...