難得的長篇文💓實用推薦 這次和iherb合作 才讓我發現買國外產品的方便 它有中文!!!很重要!!! 若是全英文的購物網，我真的會擔心自己會錯意 看看偷懶就放棄或交給代購了... 分享...

今日教大家煮 📌洋蔥湯 📌Chicken cordon bleu 📌朱古力 Life Nutrit...

我快收集了每一個台灣綜藝節目...舊媒體負責發人的朋友請你們注意囉，我開頭都會說「What’s u...

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今日教大家煮 📌蒜片意粉 📌素芝堡夾餅沙津 📌蘋果鑊仔餅 ✨✨✨✨✨✨✨✨✨ Life Nutri...

今日教大家煮 📌西洋菜陳皮蒸牛肉 📌炒雞脾菇 📌豆腐芝士蛋糕 ✨✨✨✨✨✨✨✨ Life Nutr...

#小孩開始問各種我回答不出來的問題了 米米指了一個部位（如圖），問我這是什麼， 我頓了一下，回答el...

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最近為了提升免疫力，除了在家追劇時會做些簡單的運動，天氣好的日子也會去河濱公園騎單車曬曬太陽，盡量讓...

『我的第一張國際證照：美國國家運動醫學學院-私人教練認證 (NASM-CPT) 考照心得』 N...