omega3是什麼 在 多攝取深海魚蝦的人,因食物中富含Omega-3 不飽和脂肪酸 ... 的評價 DHA 特別是懷孕婦女需要補充,因其對於腦部發展的益處,而EPA 則是對於心血管與免疫系統特別有幫助,不僅能抑制身體的發炎反應,更能促進血液循環,降低心血管疾病的發生 ... ... <看更多>