關於turnover中文的評價, 農民教主碎碎念
432g 碳水在我的活動量是「低碳水」,每公斤體重不到 6g ,攝取份量是有秤重的每天破4000大卡,單純計算飽和脂奶是71g ,這比普通人每天約60g加總還要高,如果要扯高脂飲食我每天吃大慨200g...
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432g 碳水在我的活動量是「低碳水」,每公斤體重不到 6g ,攝取份量是有秤重的每天破4000大卡,單純計算飽和脂奶是71g ,這比普通人每天約60g加總還要高,如果要扯高脂飲食我每天吃大慨200g...
來吵嘴啊我還沒有扯粒線體🥺 補刀,蛋白質轉為葡萄糖有消耗,人體就是酮體炸高也需要40g左右運作,攝取...