อยากมีร่อง 11 และซิกแพค ทำตามนี้ 👉🏻 Single leg raise ข้างละ 20 reps/3 sets 👉🏻 Leg raise 20 reps/3 s...

【 今日必睇！就快睇到錄影帶都爛喇！】 日本媒體直擊練習及參賽過程：http://bit.ly/2y9EGxF ＊＊睇片請看末文連結＊＊ Blue Monday，返工頹頹哋，需要吸收正能量又...

當女神約你到酒店時..... 霍哥哥 Jeffrey Fok Sulin Ip 蘇霖 黃秋生Anth...

มาตามสัญญาค่า routine แรก ขอเตือนว่าเหนื่อยหน่อยนะ...

這是個美麗的清晨～ 鳥語、花香、風車也正在轉～ 一早來到鬱金香的領域～ 看日出唷！ #Nether...

Routineที่3 มาแล้วค่า ใครไม่ชอบกระโดด เลี่ยงการกร...

晨起的日出～ 照亮的大地！一朵朵純潔的鬱金香～ 是荷蘭式的招呼方式 Goedemorgen～ #N...

ผู้หญิงกับดอกไม้เป็นของคู่กัน #ไปถ่ายรูปกัน ยิ่ง...

When Ellen was teasing Dash by pretending to fall ...

這裏是後龍好望角！臨海的壯麗海景！每年吸引30萬人次前往觀賞！這日海上飄來了大雲海，讓我們一起看見台...