減重時，外出吃飯怎麼辦?😭 寒流發威的日子裡☃☃， 媽媽寶寶們都要注意保暖喔!! 冬天是食慾的季節，減重真的非常難做到 讓人好想吃熱熱的美食和甜點🍲 鈞媽上次說自己減30公斤，現在又減了2公斤，只花...

【🍌不專業減肥分享】 原本預計滿10公斤再來分享，但我已經懶惰＋停滯一陣子，加上好多人問，欠債不能欠...

妞今天看到小眼哥跟我說 "天阿你老公也變太瘦了吧!!" 我邊回她邊翻白眼說 "對!!!他現在的體重是...

每次開放問答， 十題就有三題問我跟主廚男友是怎麼認識的？ 今天經主廚同意後來滿足一下大家的好奇心🤣 ...

#我一定要在睡前趕快說我今天有多棒 首先我整天都狂喝水三餐減醣，晚餐後還為了惱公要吃這個鹹蛋魚皮...

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【大魚大肉膩了，來點清淡的吧----世界大戰的「蕪菁」湯喝起來什麼味道？】 ＃完全減肥聖品 ＃據說喝...

【英文超爛的外商CEO 允許員工七進七出(下篇)】 瑪格麗特飄搖的起步，後面也不是坦途，在外商工...

今天的減醣晚餐 三杯雞胸肉片，乾煎雞蛋豆腐，炒高麗菜 減醣特輯做了好多集~ 終於可以和大家分享一下我...

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