「瘦多快才是厲害？」 從高中第一次減肥到現在，默默的也算有20幾年經驗了 這幾年，大量的看過許多人瘦下來 也越來越多瘦身高手出現 之前曾經收到一個私訊問我：「我看網路那個名人2個月就瘦了10...

焦躁憂鬱了二天…… 還是要面對 #24小時x二個月一打二開始 #女孩只要一變媽媽都是無敵的...

#GreenGold周年祭 秋冬除了吃得多 懶得動以外 連身體狀態都跟著改變 所以我超認真在吃#G...

#快速減重 你們知道，當長期熱量不足的情況下，或用特殊飲食法，讓身體在短時間制造大量的熱量赤字...

EN有發信件給今天報名的同學, 但是不知道大家有沒有收到, 所以再公告一下, 大家都選在最後一天報名...

說到減肥，大概有一百種方法 每個人都有一套自己的方法 有人說間歇斷食好，他靠間歇斷食瘦了20公斤 ...

1090528.減重醫師的角色 早安 我是顏純左醫師 台南下營和平診所負責人 本診所附有減重門診 預...

看得出來 他有多無奈嗎 在健身房裡 他聽我的 離開健身房 我聽他的 但我還是無理取鬧 🤪...

你，也想要「不計代價」，一個月瘦xx公斤嗎？！ 話說，最近我心痛地退訂了一位追蹤了好久的部落客! ...

【好書推薦】#微硫酸注意 大家好，今天蔡醫師要來推薦一本書：『兒童有效成長營養百科』💪💪💪 當...