為何吃三多維他命會變更累? - 我在大潤發買了一罐三多綜合維他命.結果吃了之後會變更累,於是我變成在睡前吃,反而有安眠效果.這維他命有沒有問題啊?(健康與養生第1頁) ... <看更多>

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維生素B群, 必須由食物(或營養補充物)直接攝取的只有九種, 膽素與肌醇主要是在人體內以胺基酸和卵磷脂等分解合成,日需量(產生量)約達1000mg左右, ... ... <看更多>

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