我是要控制酮體含量維持在剛剛好我希望大家能踴躍教我我只怕這個問題不怕不瘦(我最 ... 的人，鹽巴吃多不會對身體不好，鹽巴吃太少反而可能會增加心血管疾病及死亡率。 ... <看更多>

再補充如果你吃少於基代減重後正常吃變胖了該怪罪的不是吃少於基代這件事而是你所謂的「正常」吃，根本就是吃太多-- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), ... ... <看更多>