之前常常有出版社邀我出食譜，我總是婉拒，也有分享做菜的文章網友轉發後被批評得一文不值，「這個順序根本錯了！」「怎麼能這樣切？刀功真差！」「排骨要煮湯怎麼能不先燙過！真是不專業！」我只是個上完班，站了一...

《七月。過不了的關。》（文長慎入，這篇打了好幾天） . 近一個月沒有更新了。「今天的妳，好嗎？」我，...

40度 《純粹大武山》 天哪怎麼這麼熱。 熱帶地區36攝氏度的...

【西班牙旅遊新聞 ～ 熱浪來襲】 這幾天在西班牙的人是否已體驗到西班牙豔陽的威力了？在南部安達盧...

能走到東京奧運，#今天我還要謝謝幾位重要的老師和單位。 謝謝 柴惠敏老師，在我椎間盤突出束手無策時...

超簡單零失敗~ 夏日必學三道涼拌百搭醬料不藏私食譜大公開!!! 日式胡麻涼麵＆咖哩南瓜藜麥沙拉＆...

“自製甘糀甘酒-酵素滿載鳳梨船” 吃米的季節，大家腸胃都開始滿漲， 當肚子敲起來是”啵啵“聲時， 我...

前一陣子我不是中暑、失眠、睡不好嗎？中醫師推薦我可以喝綠豆百合湯，我發現真的有幫助耶！最近睡眠狀況真...

【待在室內也會中暑】 我知道夏天補水很重要，水分不足很容易中暑，卻不知道即使在室內、有冷氣，但身體出...

第一次體會到中暑原來是這種感覺😳 昨天回到家連說話的力氣都沒有了⋯ 但還是拼了老命的去看變型😆...