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【我再也承受不住了！我的心智鍛鍊突破瞬間時刻...】 2020年也到了尾聲，明年你有什麼新計畫嗎？每...

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所謂「 #心智鍛鍊」，我們給它下了一個定義，就是「在經驗中學習，與痛苦和挫折共存的方法」。 有能力與...

【扎根基層棒球 球場球具再升級】 中華職棒球員公會理事長胡金龍和今年中職MVP王柏融、郭俊佑、...

「刻意」的心理學——人，會以整件事情結束時的感受，來記憶自己在這件事情上的經驗。 　 起頭時，刻意冒...

寫的真感人 選手們的拚勁更感人.. 台灣棒球的復健賽，共兩場 後來，中華職棒一直都沒人看，記...

鼠年尾聲，送舊迎新 也要為自己訂下新的目標，「從新出發」 為自己準備好一整年朝目標邁進和成功達陣的動...

有人曾問我， 如何維持長時間枯燥乏味的訓練， 你都沒有在這過程中感覺疲乏過嗎？ ⏰10/18前，#期...