許多人習慣用節食的方式瘦身，像不吃飯、不吃肉或者是只吃某樣水果，尤其是女性。如果長期不正確的節食，可能引發婦科的相關問題。在青春期期間，不當減肥可能會導致蛋白質與微量元素攝取不足，使頭髮嚴重營養不良...

❤️孕婦🤰可以放心吃肉桂捲喔！ 不少朋友喜歡肉桂捲，也有人很怕肉桂的味道，避之唯恐不及。月經來時，...

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悶熱又潮濕的夏天，實在好容易中暑，來杯古早青草涼茶，降溫消暑又解渴，正好能解燃眉之急！ 青草茶是流...

【鼻炎的妙藥，楓香的果實】 楓香果，又稱為路路通，是楓香的果實。 在台北市很多馬路、公園旁邊都可以...

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#方便的養生之道 雞湯營養價值高具補虛的功效💪 能提高人體免疫作用並且好吸收👍 但是燉煮雞湯費工又費...

✍🏻 南投↠熱炒 👣 大禾同食堂 👣2019/04/01 ⠀ 上禮拜休假陪著三姊一起出門去南...