【植物奶優格】 吃素、不喝牛奶也能吃的優格。 自製南杏優格超EASY #南杏 對乾咳無痰、肺虛久咳有一定的緩解作用。 #優格 補充益菌、促進腸道健康，改善便秘。 #南杏 #甜杏 #植物奶 #優格...

秋分過後，天氣變得乾燥，容易肌膚乾裂、乾咳無痰。這道「排毒通暢湯」有效清熱潤燥、生津解渴、潤膚養顏...

【 你的秋天是什麼顏色的?】 👉金黃色+1 👉白色+2 👉歡迎拍照分享你的秋天顏色 在某些四季分...

關於《細說饅頭》杏福小饅頭二、三事 小時候很喜歡喝杏仁茶，每到清晨5點就有一個賣杏仁茶的阿伯， 挑着...

最近感冒咳嗽的人很多，當然我也不例外，如果乾咳無痰、講話就鎖喉、咳到生氣，請服用麻油桂圓炒蛋，有效...

今日輪到大仔休息，我又再煲靚湯， 如果身體燥熱，口乾鼻凅，唇焦舌燥，乾咳無痰，流鼻血，大便秘结，都...

【24節氣-處暑】 今天是二十四節氣中的「處暑」，代表著炎熱離開的意思，這個節氣到了以後，秋意開始...

【認識秋燥】口乾不一定口渴 ⭐口渴想喝冷飲通常代表身體有熱 ⭐不宜亂喝涼茶令病症雪上加霜 #星期二...

早幾天，身體不適去睇醫生 醫生︰你要休息多d，盡量少講d野。 靴︰醫生，我係教書，唔可以講得少...

今日又煲靚湯，天氣寒冷，但又乾又燥，大家一定要有湯水滋潤一下，呢個湯，香味濃郁，清燥又潤肺，鼻乾喉...