【硬耳朵星人減肥記之　聽太太的話有這麼難嗎？】 　 這件事好像應該等確診再寫，但再不找個地方倒垃圾紓壓，我怕會忍不住手刃親夫或自爆身亡。 　 昨天傍晚，當我幫兩兒洗澡刷牙講故事忙到最焦頭爛額...

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「沒有人需要當壞人說不可以」 碳水化合物會讓人胖、血管發炎、罹患糖尿病、眼睛瞎掉、洗腎、截肢...

#田安石的低醣餐桌～ 無米、無麥、無糖；創意的東西料理 麵包、主食、甜點；安食的日日幸福 謝謝等...

學會辣媽的20 款居家暖心麵包，讓餐桌天天變出新花樣， 孩子愛不釋口！ #CP值超高的烘焙線上課程 ...

吃女兒做的低醣布丁、千層蛋糕配咖啡好幸福。 做任何事不委屈才能久，才能是日常。 低醣點心讓我們不...

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看得出來..這香酥金黃的炸豬排是用 自製「#低醣麵包粉」+氣炸出來的嗎？ 好吃到炸了兩盤全被嗑光光了...

「跟著室友的腳步玩：Borough Market 波羅市場」 這次我來英國之前因為行程滿檔，就...

關於口味的變化 * 做一條低醣麵包...吃很久對吧 當然可以每天...配奶油、配奶油、再配奶油，一直...