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關於冷便當食譜的評價, 宜手作

沒有時間去買布選布,所以用了懶人方式,用一條手帕就能完成一個可重複使用的口罩。手帕因為已經車邊,節省縫邊的時間,清洗的時候也不怕掉線。 😷使用手帕製作口罩是因為手帕質感較舒服,手帕也有車邊,不用...

關於便當食譜的評價, 宜手作

沒有時間去買布選布,所以用了懶人方式,用一條手帕就能完成一個可重複使用的口罩。手帕因為已經車邊,節省縫邊的時間,清洗的時候也不怕掉線。 😷使用手帕製作口罩是因為手帕質感較舒服,手帕也有車邊,不用...

關於減醣便當食譜的評價, 宜手作

我喜歡盡量保存食物原味,不愛過度烹煮,尤其青菜本身是可以生吃的,更會減少料理的時間,只要菜新鮮,用好的油,加上好的調味,成品都會很好吃的! 我們家自己用的鹽是嘉義布袋的洲南鹽場 的藻鹽花,上週在一個...

關於健康便當食譜的評價, 宜手作

朋友知道我愛蔥,送我好大一把,還附加了幾根蒜,好開心啊❤️❤️,我參考了辰巳芳子《生命與味覺》書中的食譜,做了蔥醬。 這個蔥醬有大量的蔥、還有雞高湯,能增加抵抗力,大家也來做看看吧。 我的飯糰書中...

關於日式便當食譜的評價, 宜手作

《豆皮蛋》(請按右下角HD)  🍄 豆皮購買的地點: city super 和Jason’s 有。除了豆腐專賣店和百貨公司樓下超市,大家可以找一下市場專門賣火鍋料理的店或攤位,應該也有這樣的日式豆...

關於減糖便當食譜的評價, 宜手作

昨天分享了減醣和減糖,再次強調,三餐正常飲食很重要喔,我剛剛有補充,減醣減糖不會讓你變很瘦,算是相對健康的飲食方式。我自知已經中年,不可能回到20年前的體態,真心認為太瘦不好看(真的不是安慰自己😂),...

關於懶人便當食譜的評價, 宜手作

沒有時間去買布選布,所以用了懶人方式,用一條手帕就能完成一個可重複使用的口罩。手帕因為已經車邊,節省縫邊的時間,清洗的時候也不怕掉線。 😷使用手帕製作口罩是因為手帕質感較舒服,手帕也有車邊,不用...

關於低gi便當食譜的評價, 宜手作

【冷便當Q&A】 ▶️什麼是冷便當? 🅰️冷便當是指早上做好的便當,放涼後蓋上便當蓋帶出門,中午不蒸不加熱,直接吃的便當。簡單來說就是吃放涼的便當。 ▶️每天要很早起床嗎?花多少時間準備...

關於低卡便當食譜的評價, U Beauty

【20款健康低卡便當食譜😍🍱】 不少女生都想要減肥瘦身,又不想挨餓.....以下精選了20款「健康低卡便當」,送給各位要帶飯的OL們。 -----------------------------...