https://www.youtube.com/watch?v=6L6oiu4dZ7M 【雯雯聊產線】 即食雞胸肉產線專題是非凡新聞首播當日新聞排名第一名 舒肥雞胸肉近幾年很夯主要因為舒肥保留口感原味...

9/26 減脂早餐日記 #本日早餐 🐔UP嫩雞 – 海鹽胡椒 🍝義大利紅醬拌炒燕麥蒟蒻麵 🍳荷包蛋...

咳…這是很認真很嚴肅的問題。 我剛剛在看昨天健身工廠教練課體驗的照片，發現幾乎我每一張都有駱駝...

今天運動完回家，剛好看到光影打在身上，忍不住不要臉的多拍了幾張👻👻👻 感謝光影讚嘆角度啊～ 天氣開始...

👋你們還記得當初開始運動的自己嗎？ ㊙️趕快來看看健身工廠的代言人 #BarbaraAkemi香月明...

我的教練超棒der!! 每次見面都有很多新的想法跟學習，很多大膽的嘗試（潛水、屁屁舞、學外語、...

👏今天來一段感人的健身故事「瘦超多還正常吃」 🌸凱莉的榮耀🌸 來自健身工廠凱莉的會員 🎉2年的成果...

相信有在重訓的各位都知道拉力帶的重要性，當你在練背時，上了一定重量又不想前臂去做過多代償，這時有一副...

🌸凱莉小小心得分享🌸 😂大家應該都很不喜歡去醫院或診所吧！ 今天凱莉到了中醫診所🏥，看見很多年長者手...

😏分享名人甩肉心得❤️ 愛美的女性朋友🚺可以參考看看 🤔減肥吃不吃澱粉？？？ 減肥最好的成效需搭配...