好想一直一直保持童顏👶🏻♡ 默默的突然就來到了3字頭的行列⋯ 畢竟我可是跟大家約好了要跳啦啦隊跳到80歲的🤣🤣🤣（？ 所以一定要好好保養身體‼️ 除了養成固定的運動習慣之外 我也會多攝取蛋白質增加營養...

這週末一樣是光泉豆漿☺️ 禮拜六14：00-21：00信義區香堤大道 禮拜天同地點應該也差不多時間 快來試喝光泉無加糖黑豆漿+打卡抽獎🤗 - - - ps.下禮拜有事下下禮拜提早掃墓，應該...

你們希望自己的老年是什麼樣子？ 大家看得出來嗎？不知不覺我也已經年過30了，在閉關得慌的最近，有時候會想到這個問題。 我想如果我老了，也一定要持續健身──活到老健到老，當個老健人；因為...

【YouTube清晰版：https://youtu.be/DoN_CGo7Hvc】 每次吃燒餅油條...

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以此篇為主 只要分享直播+留言 “我愛孟耿如我愛光泉豆漿” 就有機會抽中光泉豆漿一箱！ 活動結束後...

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光泉豆漿 好習慣運動月 11月8日（三）中午１２：３０ 在我的ＦＢ準時開播！！ 想看我帶大家做體操...

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只要義美或光泉豆漿，加上含鹽鹵的 #豆腐模組、電鍋，約30分鐘可以輕鬆在家做豆花、豆腐！有淡淡網紋的...