本週常備菜 #涼拌小黃瓜： 小黃瓜4條 鹽1大匙 白醋3大匙 糖3大匙 香油1小匙。 小黃瓜切厚片撒點鹽靜置15-20分後擰乾水份。加蒜末、辣椒適量、白醋、香油拌勻即可。 放一晚更入味好吃...

阿潘之不專業廚房開張! 前幾天我去宜蘭 #海鮮觀光工廠 主婦魂大爆發， 買了 #冷凍鯖魚櫻花蝦旗魚...

#今日のお弁当 外面的太陽很大、晒被單正好🌞 玩偶抱枕昨晚洗淨後尚未全乾、裝入大的黑色塑膠袋內...

【好食材推薦-聰明好朋友：鯖魚】 🔸盛產季節：終年皆可有魚貨，尤其12~1月的油脂含量最高、品質...

【好食材推薦-聰明好朋友：鯖魚】 🔸盛產季節：終年皆可有魚貨，尤其12~1月的油脂含量最高、品質最佳...

#今日のお弁当 今天的便當有2道菜是8年級生外婆貢獻的，過年回娘家時媽媽給我好多冷凍鯖魚又魯了牛...

這是這次開團的 ＃鯖魚一夜干， 不僅是午晚餐的最佳配菜， 想吃日式早餐時，也只需前一晚先把冷凍鯖魚拿...

啊…說要直播吃美食，結果最後只剩下遺照。這條來自挪威的鯖魚真的是我這輩子吃過最好的~ 晚上跟大家分享...

#你補充防疫食材了嗎？#花花老師的防疫準備方式 #補好補對才能提升免疫力對抗疫情 #歡迎分享 ☺️不...

【奇人異事】 超有臨場感懸崖跳傘 剛拉開就撞上石頭　結果....... http://goo.gl/...