#百岳單攻訓練計畫 在賽事延期的情況下， 為自己設定了一個目標與挑戰， 維持在體能備戰的狀態內， 做自己的選手、當自己的裁判， 這樣兩週密集的訓練安排，也確實相當接近比賽強度。 　 每個人都會在大...

Stephen Curry寫下單月96顆三分進球的歷史最佳紀錄！四月創下不可思議的個人主宰力，寫下高...

「百岳單攻訓練計畫」 Taiwan Mountain Training 登山，有許多種方式： 縱走...

端午連假，應胡子Huzi 之邀，和屏東縣山區緊急醫療物資協會 MEMMA 的夥伴們一起去了一趟北大武...

《不求最強，只求全力以赴》 12月初，我從關門古道下山才過了兩天，腳上被螞蝗咬的傷口都還在癢，就和...

歷經兩次流團 終於在最好的季節成行了 行前三日確認天氣 確認行李重且離線地圖都會使用 心裡仍有點點...

#單攻北大武不簡單 由於全球疫情問題，台灣去年開始登山人口暴增，雖然為山之國度，但從小缺乏山林教育...

0215新加坡聯合早報 *【世衛顧問估計 全球三分二人口或被感染】 2019冠狀病毒疾病（C...

打了就真的促成台獨了 轉發北京紅二代投書如下： 我為什麼要出來說話？就是實在看不過去，我看著...

楊馥成博士了不起，「財務管家」為他喝采！ 【台商淚】楊馥成博士的大陸情結 http://tw...