台中的妹子～哥仔～有福啦！！！ 前幾天回台中就是為了去體驗一直很想上的一對一私人教練課程～ 我們都知道其實可以自己練習，但我們也都知道，姿勢不對也是會造成運動傷害的！所以有教練陪同教導是更安全，也...

台中一趟連續三天Ubound受訓完好累，昨晚回來睡得超好，一夜休息今天還是有回健身房喔，把課調到晚上，該做的還是要做，運動沒人可以逼你就是自律，不要動不動就找藉口給自己放棄，知道嗎！(教練說的要聽☝️...

台中一趟連續三天Ubound受訓完好累，昨晚回來睡得超好，一夜休息今天還是有回健身房喔，把課調到晚上...

搬到台中後 一直不曉得該看哪一間中醫調理身體 透過都給涵涵吃介紹我一間只有美女的診所 當了youtu...

了解自己，才能愛惜自己。 ⠀ 去年參加過 Cofit 我的專屬營養師 APP 的飲食改造計畫，後來窗...

熱愛健身運動的魚🐟其實從來沒上過健身房一對一的教練課 朋友介紹後特地來這家健身房給他一個機會哈哈😉 ...

台中的朋友～快去~ 朋友開了新的健身房 #bsh彼昂運動家 這次來台中想說順便來看看有什麼特厲害的🤣...

我手殘不小心刪掉重發😑 大家都知道我很愛吃 而且朋友們幾乎都是排骨精😂 一直想要調身體健康的變瘦 而...

全台中最奇妙的披薩店再次出擊啦！直接把健身房搬到披薩店，10/20還有帥哥教練幫你測量Inbody...

很多人在測量InBody之前，怕數據太難看，都會先跑去上廁所，這真的有效嗎？ PS: 感謝台中 B...