關心他不是控制他 關心一個人，不是要這個人來符合我們的期待。在傳統上，很多人都要把自己的期待強加在對方身上，然後用「為你好」來合理化。 想盡辦法要他人順從，這顯然跟「關心」有一段距離。但以前所謂「...

媽媽沒事，小孩才會沒事。 媽媽必須將自己視為一個完整體，一個同時存在優點和缺點的人，別因為單一的情緒失控問題，替自己貼上問題媽媽的標籤，掩蓋掉自己的無數優點。 我就是我，有過愛、有過恨、有過心痛、...

當男性從來不學習情緒勞動時，他們也錯失生活中很重要的一大部分。當然，有人代勞肯定過得很舒服，但是當別...

言語就像一面鏡子，投射出說話者的態度。面對孩子的惡言相向、差勁態度，我們在糾正孩子的同時，不妨想想自...

關心他不是控制他 關心一個人，不是要這個人來符合我們的期待。在傳統上，很多人都要把自己的期待強加在...

生存在這樣的世界上，需要的是享受自己人生的能力，也就是在日常生活中尋找樂趣、賦予意義的能力。如果孩子...

無法控制情緒的孩子，會試圖控制別人。 小孩在成長過程中必須學著了解，即便自己的情感受到傷害，不代表...

不聽話的人，心中只有我，沒有人，一定會活得很累。 和別人講話，一定先聽別人說，聽不明白就問，直到感...

晚上陪娃做作業陪到心室顫動，一出房間看到坐在沙發上那坨如山的父愛，心理飄起了凜冽的北風。為什麼我要生...

長大其實只是一瞬間，在你必須學會自己解決困難的那瞬間。 長大就是意謂著，「別人無法幫你頂起天空的時...