這就是為什麼大多數人一直都改變不了... 這很重要。 博士說的方法，可以多加練習，情況就會慢慢改善。 Credit: Tom Bilyeu 你可以用僅存的5%有意識心智說：「我想變得健康、快樂、...

你的自由意志被潛意識操控了... 你可以用僅存的5%有意識心智說：「我想變得健康、快樂、自由」， ...

【上班維他命】 ❝你不可能用舊的自己，換一個新的未來❞ 當你表現得最像自己的時候，就是你最...

非常有收穫❤️！ Learn a lot from this 7-minute talk....

＃不插電 ＃電子用品斷捨離 ＃大腦快超載了嗎 ＃數位排毒 . 　外在的世界紛擾喧鬧，所以，磨礪自身力...

I want to be happy. I want to be free....

「為什麼改變這麼難？」 　 當我們日復一日，用受苦的記憶困住自己 就是在用情緒的網，為未來設下限制。...

【為什麼大腦的潛意識程序，束縛著你的情緒和決定？】 . 喬．迪斯本札博士 (Dr. Joe Disp...

https://www.facebook.com/338435490099973/posts/461...

【認識身體習慣，幫助我們真正克服阻礙】 這個影片只有7分鐘，卻用每個人都可以理解的方式解釋了一件事：...