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#食育活動#地瓜圓 當老二幼稚園的志工媽媽，每隔兩週的周一早上帶小孩做食育活動。 這次做得是地瓜圓，老師周五會先帶她們認識食材，並蒸食材感受蒸出來的味道，地瓜還可延續種地瓜葉，持續做農業生態觀察...

#你們的心聲我們都收到了 🎉各位愛上的粉絲們，讓各位久等啦‼ 期待已久的✨冰心地瓜任選組合✨現在隆重推出 4款地瓜任你選>>http://i3b.tw/qqq5L 【炎熱的天氣，吃條冰烤地瓜消暑一下...

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[食物營養] 想增加纖維攝取嗎？主食類食物這樣挑就對了！　 　　在上一篇文章中我們認識了常見蔬果纖維含量，並懂得如何挑選高纖蔬果。由於有很多朋友詢問主食纖維含量相關問題，所以今天Stella就來教大...

『健康客製新組合，蔬菜地瓜雞胸；備餐超方便，跟重油重鹽說掰掰』 《附食用方式📃》 　 ✅嚴選台灣冷藏雞胸肉，透過65度恆定水溫與隔水加熱使雞胸肉熟成，有效保留雞肉的營養與鮮嫩口感🤩🤩 ⭕四種口味可以選...

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IU真的太不容易惹QQQ雖然體重和體脂都下降很快 但是三餐都吃地瓜營養還是很不均衡RRR #胖胖請...

🍠地瓜是非常好的原型澱粉來源， 不管是黃色或者是偏紅色， 又或者是偏紫色， 裡面的營養素包括胡蘿蔔素...