昨晚，我夢到我在跑步，跑在鄉野間，快速穿梭於小路，呼吸、步頻和雙手的擺幅，都是我最熟悉的身體律動。 從懷孕34週以後因為坐骨神經壓迫腿麻一路休到現在，產後回家帶小孩實在很累，全身痠痛一直逃避不想運動...

以為肌肉拉傷 治療半年未癒 結果竟是... ======================== ...

無論你對自己的訓練多有自信 在生命面前，只能臣服！ 這是我多年來面對「人」所得到的體悟 孕期均衡活...

#新進醫師介紹 彭笙瑋醫師 為了提供更多元的看診服務，本診所特聘 #彭笙瑋醫師 來翰醫堂駐診。 彭...

高等法院認為，陳男雖原本有退化性脊椎病變病史，但僅為無症狀或輕微症狀的病變，尚不致於造成神經障害的殘...

出賣老奶奶時間 這幾天，歪果仁不知道是不是刻意安排，竟然趁著小人放假...瘋狂出差。 到今天為止...

"梨狀肌症候群" 常覺得屁股深層某一點就是非常痛!! 當心就是"梨狀肌症候群" ...

害羞的復健治療 怎麼說呢？ 牛媽的復健治療師是一位年輕小鮮肉，顏值高、身材好。 第一次去復健，是因...

我也要當網美啦！ 其實牛媽一直有做瑜伽....大概是從三年前的一場急性殘廢症，不是啦！應該急性坐骨...

「覺得屁股緊緊的❓」​ 「我又沒運動，怎麼會從屁股麻到小腿❓」​ 因為麻痛害你更不敢運動了🚳​ 明明...