來分享一下孕婦的早餐跟體重哦！其實吃的跟第一胎幾乎一樣、只是季節不同！懷star哥的時候是夏天、所以幾乎都是穀片加無糖冰豆漿（孕婦怕熱啊！不要再說不要喝冰的啦！）這次是冬天、所以陰天我就吃熱麥片（我...

用實際行動支持農民，屏東加油！ 今天下午電視新聞播送著，許多屏東的農友原始接到的訂單，都因為這兩...

#涼麵 #便當 喜歡吃涼麵的，收藏一下。 這次算是個小備餐，涼麵食材準備好，想吃的時候組合一下就有了...

#減醣菜單 夏天快到了，很多人一直在討減醣菜單。今天分享我一天早中晚減醣餐可以怎麼做。這次的一日三餐...

最近很多人私訊我發現我變瘦了～ 冬天實在是過的太猖狂🐷 因為夏天到了嘛😆連朋友都說我小了ㄧ號 經過2...

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#最新影片 ＃夢幻廚房在我家 冬吃蘿蔔夏吃薑，嫩薑又稱子薑、新薑，指新鮮帶嫩芽的薑，一般在初夏到秋季...

[怎麼健康瘦之懶人包總整理] 最近回美國了比較有時間好好回覆私訊跟留言，發現還是好多好多朋友很...

#矽谷抗疫日記 2020年下半年的人生計畫! 今天早上老胡臉色凝重的跟我說，他的公司Google又...

｜在家只要輕鬆一按，歡樂暢飲零負擔！｜ 　　　　 天氣只要熱起來，氣泡水加冰塊才能徹底解除燥...