關於大同區骨科的評價, 大夫訓練
有朋友嘗試過肌力訓練之後,覺得不想再繼續,問他說為什麼,他說覺得很累、不喜歡,想從事其它的運動就好。 如果只是把肌力訓練當作是一般的運動,的確每個人都有自己的興趣嗜好,不能勉強。但是肌力訓練不是一...
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