［新冠肺炎之健康待在家—抗病毒食材］ 如果待在家看新聞讓你惶恐不安，用以下食材做幾道菜吧！（第一次做這種健康食物圖） 最近閱讀一些新冠病毒相關學術論文，發現一些蠻實用的主題來分享一下。 之前提過引起感...

【植物蛋白質可以滿足成長中的孩童所需嗎？】 「小時候胖不是胖」？根據一項調查指出，台灣學童5個...

【癌症治療喝精力湯有什麼好處?】 #以五穀米漿補充體力預防便秘 我特別推薦糙米漿、五穀米漿及豆米漿。...

Madam Kee 跟很多人一样，之前也有胃痛，胃酸倒流的问题！ 她都是吃药来控制，却治标不治本啊！...

台灣人保健康都在吃什麼？💊💊💊 #60種保健食品吃對時間大補帖 　 對真的是60種！ 嚴選了國人常...

【乳癌病人 痛風患者 可以吃黃豆/喝豆漿嗎?】 👉認為不可以吃請+1 👉認為可以適量吃請+2 1...

【打疫苗 飲食懶人包】 要如何才能加速提升免疫力，並降低並減緩副作用呢? 🍎【打疫苗前後要吃什麼?】...

【體內的大藥 - 嚥津養生法】 你有這些狀況/行為嗎? 👉不吃早餐、少吃蔬菜、攝取過多油脂或酒精、缺...

植物奶在近年廣受歡迎，透過單一或多種植物元素榨汁取漿，作為日常飲品或食材，亦被不嗜乳製品的族群做為健...

生食尤其不宜 豆製品中含有很多營養物質，同時，也有不少有害的天然抗營養因數，主要是蛋白酶抑制劑、...