關於失眠的原因及解決方法的評價, 許書華醫師 陪妳寫日記
[👶馴獸日記二📚:哄睡孩子後,夜晚才真正開始!] 別問爸媽夜深人靜,兀自狂滑手機為什麼? 我們滑的是放空、是揮霍、是自由呀!! 下班回家,大家都有默契其實是繼續另一份工作:接孩子下課、洗澡、吃晚餐、...
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#疫苗接種 #PfizerBioNTech 在今年三月時,我們收到通知,只要是入選國家隊的優秀選...
書單、影片分享(又是一篇長文慎入) 很多人跟我敲碗近一年我冥想的書單,要如何才能讓自己平靜、幸福、...
﹝揭密!洪雪珍怎麼靠寫作起家,教上班族翻身的關鍵﹞ 前幾天12月8日,這個日子對我深具意義,是歷...
【一位高敏感兒媽媽的「告解」】 ............ 「在教養過程中,每個成人都會經驗各種負...
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時間過得很快!又到了ㄧ年ㄧ次的健檢⋯⋯ㄧ大早人很多,有男有女,大多都是配合公司健檢⋯⋯ 不知...
你或家人面臨 #長期失眠 或 #睡眠障礙 的困擾,其實適當的使用 #安眠藥 是能夠幫助你放鬆身體、好...
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【第三次總質詢|一起建立友善、公共資源布建的城市】 度過了一個民主的週末,週日晚上來分享我的第三...