失眠的痛苦 在 一直失眠的我好痛苦…..求解- Mobile01 的評價 失眠 的問題已經困擾我5年了有時明明很累但還是睡不著,好不容易睡著了,又非常淺眠一點聲音就醒晚上有盡量早睡, ... 一直失眠的我好痛苦…..求解. ... <看更多>
失眠的痛苦 在 請問康健》失眠好痛苦? 8個好睡秘訣、4大營養素助你一夜好眠 的評價 晚上常睡不好、翻來覆去睡不著?可別以為 失眠 、睡不好是小事,長期下來可能會讓你變老、變胖、引發憂鬱, 失眠 甚至可能會讓你變笨、免疫力下降。 ... ... <看更多>
失眠的痛苦 在 長期失眠的痛苦- 心情板 - Dcard 的評價 長期失眠的痛苦 ... 已經長期失眠到不知道多久了⋯⋯ 平時因為家人的鼾聲過大總是無法好好入眠常常熬夜到4-5點才能睡著也想過比家人早睡,但試過只要晚上十 ... ... <看更多>