減脂減到食量變小 ... 前情提要,目前大概減了兩個月從,體重從82到目前74公斤,身高只有155。 主要飲食是自己做個兩菜一肉或魚或蛋,澱粉以五穀飯、烤地瓜 ... ... <看更多>
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減脂減到食量變小 ... 前情提要,目前大概減了兩個月從,體重從82到目前74公斤,身高只有155。 主要飲食是自己做個兩菜一肉或魚或蛋,澱粉以五穀飯、烤地瓜 ... ... <看更多>
【輕卡廚房45g好飽包】傳送門→ https://goo.gl/QmTbbY 每周二晚間六點準時收看【邱醫幫你瘦】讓你輕鬆甩肉肉~更多變美變瘦的資訊也別錯過~*愛瘦 ... ... <看更多>
到底寶寶吃副食品、還要不要吃奶呢? 吃了副食品後,寶寶 食量 就 變小 了,怎麼回事? 許許多多的問題! 心路基金會這次來跟大家談談最讓拔麻心驚驚的副食品囉! ... <看更多>
讓北美運動學博士生幫各位旁白科普. ... 這也是為啥他們非賽季,cycle的休息期,肉量都會大幅縮水,因為同時食量降下來了有興趣看看最近的鹿神, ... ... <看更多>
各位巨巨中秋佳節愉快小妹我開始重訓大概半年左右,還是小菜鳥最近深深有感食量真的是以前的好幾倍我身高159,健身前體重56-58之間體脂37% 肌肉量才19 ... ... <看更多>
各位巨巨中秋佳節愉快小妹我開始重訓大概半年左右,還是小菜鳥最近深深有感食量真的是以前的好幾倍我身高159,健身前體重56-58之間體脂37% 肌肉量才19 後來認真飲控減脂了 ... ... <看更多>