#為何我可以在不到一年的時間內真的完全沒運動只是改變日常飲食就可以無痛瘦了十幾公斤甚至還變健康了 #會分不同主題與大家分享我個人這幾個月的飲食心得 #請大家持續密集鎖定哦 #我現在還是胖呀還要繼續認...

糖友們請注意！📢 原來不吃早餐容易餐後高血糖！ 這次寫了關於「次餐現象」的議題喔！你聽過了嗎？👂🏻 ...

各位週一上午好☀️謝謝我們微生酮女孩辛苦的版主 許名宏的翻譯 這一篇翻譯原文出自Marty Ken...