寒性食物表 在 實不敢瀉的人寒涼食物: 穀類:小米 - Facebook 的評價 食物 的屬性表~~ 一般所說的「冷」、「涼」或『退火」的食物即是指寒涼性食物。 寒涼食物多具有清熱、瀉火和解毒的作用。 對生理機能具有鎮靜及清涼消炎的作用, ... ... <看更多>