讓孩子「靜下來專心」的8活動～ 孩子總是很難入睡？老是毛毛躁躁，靜不下來？老是發呆恍神，不易專心嗎？ 這類靜不下來的孩子，要做些“出力氣”的感統活動，統稱「本體覺運動」，可以幫助他靜下來、專心...

讓孩子「靜下來專心」的8活動～ 孩子總是很難入睡？老是毛毛躁躁，靜不下來？老是發呆恍神，不易專心嗎...

＃孩子太好動要提高警覺是過動症 ►完整字幕版請看：https://youtu.be/ubhHe6v...

關於運勢書 嗯，快要聖誕節了，街上都洋溢著聖誕氣氛，朋友們不只一個在問，想買我的書當聖誕節禮物...

其實眼尖的人會發現我寫文少了，一來我是需要「靜心坐在電腦前」才能發文的人，二來沒有觀點就不如不寫。...

【十二星座情緒起伏程度表】 白羊座 70 金牛座 50 雙子座 80 巨蟹座 70 獅子...

靜心去愛 我很關心，面對關係中的對方，第一眼的當下瞬間，我們給了對方什麼表情與肢體，還有講了什...

練習稀釋鬼打牆的想法 「為什麼會有人做這樣的事？」、「如果發生在我身上該怎麼辦？」、「萬一我養...

為什麼需要靜心？ 心足夠沉靜，就能體會到，對方的每句話，不是都得跟我們的自尊綁在一起。 也不是踩踏...

他都不溝通 最近有朋友問到，沉默也是「靜」，靜心也有「靜」，這兩個到底有什麼不同？ 我實在...