騙妳生女兒系列又來了之 娘娘的心偏到火星去了。 大家都知道孕婦很容易上下排氣吧？（還是只有我？），雖然是個臉皮厚的中年婦女，但每次放屁我還是會不好意思地道歉「對不起，我又放屁了」 「完全沒關係呀，...

#請分享【暈車想吐按這穴救急】 暈車想吐怎麼辦？按壓這個「穴」有效緩解不舒服的症狀 趕緊學起來，分享給身邊會暈車暈船的朋友們～ 【常常頭暈？小心吃「」讓你更暈…】▶http://bit.ly/2lcM...

最近腹部線條很明顯又瘦了，大家一直追問我最近的飲食方式 我必須要先說，無論是什麼飲食方式的前提下，我都「有配合大量的運動」 像是這張照片之前我是連續2天的瑜珈課程 昨天照片之前則是4天連續的瑜珈課程 ...

【運動中頭暈想吐怎麼辦?】 相信各位粉絲在運動的過程中 多少都發生過頭暈、噁心想吐的情況 但到底是什麼原因造成? 以及當下適當的處置是什麼呢? 《發生情況1》跑步中 很多人平...

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消失了幾天，走的是媽媽與嬰兒都生病的崩潰行程哈哈😭 先是黎黎醬感冒高燒，帶她看診回家當晚變成我腸胃炎上吐下瀉、一個晚上吐五次吐到腿軟，喔對那天晚上花蓮還發生大地震，台北也是晃到不行，我一度想說萬一帶...

今天要來跟大家自首一個秘密，雖然我的外表看起來非常年輕（實際上也是真的很年輕啦），但其實平常我可是很認真在保養，才能一直保持在最佳狀態耶～ 因為呢，我只要一忙起來，往往忙到連吃飯的時間都沒有，或者是...

多喝水沒事，沒事多喝水。我自己有計算過看ㄧ節門診我平均會喝3-4杯250c.c ，你呢?炎炎夏日，你有算過你一天喝水的量嗎? 孕婦每日水份需求從原本的2公升增加到3公升。 @Why? #水份也...

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