弟弟滿四個月了🎉，這次也訂了和哥哥們一樣的收涎餅乾慶祝❤️，希望小弟快快長大可以跟哥哥們一起玩！ 從上週開始我和孩子們輪流感冒😷，以前在醫院遇到一家大小都感冒來看醫生的家庭們都會覺得奇怪，不是互...

對了，提醒最近也感冒的朋友， 感冒，就不要運動了～ 否則越跑越喘，咳嗽反而加劇 （但舒緩的運...

感冒 也要運動排汗 記得要把汗水擦乾 以免造成惡化 但說真的 感冒運動 不是很舒服 ⋯ ...

調整動作... 想說感冒運動一下應該會好點 結果隔天更嚴重.... 幹......

昨晚咳整夜無法睡覺，今天雖然ㄒㄧㄢㄒㄧㄢ還是練了幾輪，回家後不但咳的更厲害，鼻腔也開使不舒服，事實證...

【感冒，運動吧】 今天昏昏沉沉的，真的感冒了，中午吃了藥還是覺得不舒服，索性就去會館做反重力.壓...

今天跟大家介紹柴爸： 👨‍🔧念清華大學動力機械系的他原本準備當工程施 👨‍⚕️結果因為對中醫有極大興...

【Sitting Disease】：久坐比吸菸更致命！世界衛生組織指出，健走是最容易被實踐也是最為推...

有時會想，訓練，到底是為了什麼？ 健康？ （該感冒時還是會感冒，運動不代表不會感冒生病。） 抗...

感冒運動果然體力很差 😓 作到頭昏眼花 醬子也消滅了600多卡 💪💪💪 #trx #fitn...