在月子中心修養幾天後，終於有時間記錄自己的生產過程。  新醬算是天使寶寶，整個孕期我幾乎沒有辛苦到，完全沒有孕吐、沒有腰痠背痛、沒有抽筋、水腫不嚴重，體重增加了15公斤也在標準範圍內。  唯一...

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#揭發網路孕婦界的五大謊言 #1懷孕睡覺一定要左側躺 好像一平躺或是右側躺肚裡的孩兒就會馬上...

這週的試用心得要聊的是Hugsie 孕婦枕！ （我個人私下非常非常推！我很少在試用文這樣說的⋯）...

關於懷孕左側睡的迷思 ～～文長慎入～～ 前幾天 有個媽咪在門診很憂愁的問我 ‘’蘇醫師...

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Q寶最近都跟媽咪唱反調，不讓媽咪側睡，只要ㄧ側睡立馬狂踢媽咪，踢到媽咪翻身，翻到另一邊側睡又立馬繼...

懷孕前我就習慣性駝背 真的是非常不好的習慣😅 孕期間因為胸部變大 發現自己駝背、背後贅肉的問...

懷孕後期我的睡眠品質有越來越差的趨勢 不管怎麼躺好像都不太對勁 應該很多孕媽咪都有這種狀況吧 ...

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