本來我因去看戒菸門診。吃了醫生開的戒必適也把我抽了快20年的煙癮給戒掉了2個月。但前天就去釣魚無聊就跟朋友要了一根煙。抽的當下也沒快感也覺得煙 ... ... <看更多>

哈林當年 戒菸 血淚史【PART2】 吸菸讓哈林咳嗽、流鼻血、鼻內化膿樣樣來( ) 後來更嚴重到住院近 2個月 …值得佩服的是他靠著意志力..戰勝菸癮#更多哈林的分享請 ... ... <看更多>

... 耐力1-3 個月 內： • 更好的循環9 個月 ： • 肺部明顯癒合1年： • 患心臟病的 ... 戒菸 #柏格醫生#戒斷症狀#減肥#生酮飲食#斷食#間歇性斷食#柏格醫生 ... ... <看更多>